“脚气”医学上称为“足癣”，是由真菌引起。引起足癣的真菌广泛分布于自然界中，在温热、潮湿的环境中容易生长、繁殖。引起足癣常见的真菌有红色毛癣菌、须癣毛癣菌及白色念珠菌等。大多数患者的足癣表现为第三四、四五趾间或足底的红斑、脱屑、水疱等，常有剧烈瘙痒。由于足部皮肤病很多，一旦出现上述症状，您患的也并不一定都是足癣，因此最好请专科医生明确诊断。

足癣在全世界广为流行，在热带和亚热带地区更为普遍。有调查显示夏季成人足癣的发病率达60％；特别是在南方，由于气温高和湿度大，发病率会更高。

虽然足癣在我国发病率很高，但一般情况下症状并不严重。因此许多患者小痒即抓，大痒才治，不痒则不治；不连贯、非正规的治疗也使得足癣时重时轻，断不了根。有问卷调查显示：足癣会影响90％患者的情绪和心理，主要包括心情不好、消沉、烦躁、担心外观、不愿别人看到自己的脚及担心复发等；会让79％患者因为瘙痒而影响睡眠；会使80％的患者工作、社交受影响：包括影响交友、限制职业选择、受到同事歧视、请病假影响工作和影响谈恋爱等。另外，足癣还容易自身传染，引起手癣、体癣、股癣及“灰指甲”等；会传染给一起生活的同伴；还可能导致继发性感染，引起淋巴管炎、丹毒等严重并发症。

对于症状较轻的、新发的足癣，可以自行每天2~3次外用酮康唑霜等药膏，坚持治疗4~6周，常可取得肯定的疗效。有的足癣迁延不愈，皮损较严重，单用外用药只能杀死皮肤表面的真菌，很容易复发。专家主张进行“1+1”疗法，即涂两周外用药+口服一周杀真菌药。这样不仅可以缩短疗程，还里应外合，更好地杀灭癣菌。正规治疗2周后如未见好转，可能是癣菌对该药物不敏感。应请皮肤科医生诊治，调整用药。若想把足癣治好，一定要坚持用药，进行连贯正规的治疗。否则，“野火烧不尽，春风吹又生”。

在正规治疗的基础上，还应做到以下几点：

一、尽量避免接触足癣病人的皮损及污染物，包括不使用公用物品。

二、少穿不透气的鞋和袜，随时随地尽量让脚保持干燥、通气。纯棉或纯羊毛的袜子会吸汗，而合成纤维的袜子则会使你的脚浸在汗水中。对足部多汗的人，可用明矾或食盐25克加温热水约2升泡脚，每日1～2次，可减少脚汗，起到预防足癣的效果。

三、养成良好的卫生习惯，家庭中如有患足癣的人，其用具应注意消毒，并一同进行治疗。

四、加强体育锻炼，注意营养，增强机体的抵抗力，也对预防足癣的发生有一定的作用。

时光如梭，年华易逝。美容手段即使再先进，也抵抗不了自然的规律。各种最新研究显示，人一生中共有22个关键点，在生活上做一些小改变，可以让你远离衰老和疾病。

一、8岁决定女性生育能力。此时的激素分泌和黄体酮的水平会对她的一生产生影响，因此要避免剧烈的体育运动，饮食一定要跟上。

二、10岁女性青春期萌芽。40%的骨骼在此时以冲刺的速度形成，摄入足够的钙是至关重要的。多食用奶制品、多做运动，避免肥胖。

三、17岁智齿发育。出现口腔疾病，使用漱口水或淡盐水漱口消炎镇痛，必要时使用扑热息痛和阿司匹林。

四、25岁骨骼发育达到顶点。要摄入足够的钙和维生素D，一般地说，每天要喝一瓶牛奶或酸奶，并多晒太阳以获得维生素D。

五、28岁男性开始脱发。睾丸激素的水平变化是毛囊萎缩的主要原因，注意早餐中蛋白质的摄入，多食用鸡蛋和瘦肉可以延缓毛囊的萎缩。

六、30岁新陈代谢能力下降，开始发胖。每天少摄入200卡路里的热量，可以防止身体走形。

七、34岁女性最佳生育年龄。此时生育可以使母婴都更健康，母亲更长寿。每天服用叶酸对母婴健康都有好处。

八、35岁白发开始出现。这是毛囊中的黑色素细胞不活跃造成的，服用B族维生素可以延缓白发的生成，并且也有缓解精神压力的作用。

九、40岁男性生育能力下降。无论母亲是否年轻，此时受孕的婴儿其流产率都会增高。让睾丸保持较低的温度，是提高精子存活率的关键。多摄入富含锌、硒、维生素C、维生素E的食物能提高精子的活力。

十、41岁骨质疏松的迹象开始出现。加强锻炼，每周做有氧运动，例如跳舞、跑步等，快走四五次。

十一、42岁大脑进入中年期，脑细胞每天流失1万个。随着循环能力的下降，脑部供氧减少，记忆力受到影响。经常读书、下棋，弹奏乐器都可以帮助我们保持头脑的敏锐。

十二、46岁开始出现老花眼的症状。这是眼睛的聚焦能力下降造成的，虽然老花眼不能抗拒，但是戒烟可以避免进一步的问题，特别是白内障的发生.

十三、50岁开始出现帕金森症。多摄入富含维生素E的食物，如橄榄油、瓜子和杏仁。

十四、51岁是女性更年期的平均年龄。改掉喝咖啡的习惯，换成茶或果茶，同时多摄入钙。

十五、59岁容易受到皮肤病的威胁。避免皮肤在阳光下暴晒，冬天最好也使用低倍数的防晒霜。

十六、60岁白内障问题突出。多吃扁豆、豆芽、卷心菜、莴笋、奇异果、蜜瓜等食物，注意眼部异常。

十七、63岁是女性卵巢癌的平均年龄。最好多吃花椰菜。十字花科的蔬菜中所含的蛋白质，对卵巢癌细胞有抑制作用。

十八、68岁是关节置换手术的平均年龄。控制体重，过重的体重会增加关节负担，诱发骨关节炎。

十九、70岁是英国肠癌的平均年龄。多吃蓝莓，或其他高纤维的食物可防止癌变。

二十、75岁大部分人会有高血压。高血压会诱发心脏病和中风，要定期检查血压。

二十一、76岁是英国男性的平均寿命。降低饭量可以更长寿，还可以减少包括癌症等疾病的发生。

二十二、81岁是英国女性的平均寿命。节制饮食，多吃蔬菜和水果，适度吃鱼，使用橄榄油，适度地饮用葡萄酒。

夏季药膳汤，制法简便，用料加减灵活，符合中医辨证施膳、因人施膳的原则。夏季药膳汤，还有葱枣汤、雪羹汤、月季花汤、葱冰糖黄精汤、莲子六一汤、红枣黑木耳汤。

　　黄酒核桃泥汤

　　本品源自《本草纲目》。核桃仁5个、白糖50克，放在蒜罐或瓷碗中，用擀面杖擀碎成泥，再放入锅中，加黄酒50毫克，用小火煎煮10分钟。每日食用两次。本品可治疗神经衰弱、头痛、失眠、健忘、久喘、腰痛，以及习惯性、老年性便秘。

　　食后述评

　　汤液，分为药用汤液、食用汤液。药用汤液多煎煮一定时间，取汁留渣，加水再煎煮。最后去渣，合并煎汁，饮用。食用汤液则只煎一次，可去除不好吃的药物，喝汤和食用所煮的食物。夏季药膳汤，制法简便，用料加减灵活，符合中医辨证施膳、因人施膳的原则。夏季药膳汤，还有葱枣汤、雪羹汤、月季花汤、葱冰糖黄精汤、莲子六一汤、红枣黑木耳汤。

　归参山药猪腰

　　归参山药猪腰

　　本品源自《百一选方》。猪腰500克，切开，剔去筋膜臊腺，洗净，放入锅内，加入当归、党参、山药各10克，加水适量，清炖至猪腰熟透。捞出猪腰，待冷，改刀切成薄片，放在平盘上，浇入含有酱油、醋、香油、姜丝、蒜末的调味汁。本品有养血、益气、补肾的功效。夏季食用，可辅助治疗气血亏损、心悸、气短、腰酸痛、失眠、盗汗等症。

　　食后述评

　　药膳菜肴包括各种生熟蔬菜和肉类食品。因其所用原料广泛、烹调工艺复杂，成品种类繁多。药膳菜肴通常是在一般原料中配加一些药品。因为菜肴讲究色、香、味、形，一般药膳菜肴的含药量不大，力求“药膳没有药味”，以增进食欲。夏季药膳菜肴，还有莲子猪肚、玄参炖猪肝、芫荽熘肥肠、归地烧羊肉、冬虫夏草鸭。

　　莲子糕

　　本品源自《士材三书》。净干莲肉，去芯，放在普通锅或高压锅内，加水适量，煮熟烂，用洁净屉布包住莲肉，揉碎烂。糯米或稻米500克，淘净，与莲肉渣泥搅拌均匀，放到塘瓷盆里，加水，蒸熟，冷却后，用洁净屉布将其压平，切块，装盘后撒白糖一层。本品有健脾益胃的功效。经常食用，可治疗病后体虚、咽食困难、食后呃气等证。

把生的希望留给学生：感动中国的十大灾区教师

1、人民教师谭千秋：用生命作支撑，舍身护生的教导主任

13日22时12分，救援人员扒出了德阳市东汽中学教导主任谭千秋的遗体。只见他双臂张开趴在一张课桌上，死死地护着桌下的4个孩子。孩子们得以生还，而他们的谭老师却永远地去了……

“要不是有谭老师在上面护着，这4个娃儿一个也活不了。”被救女生刘红丽的舅舅流着泪说。“在我们学校的老师里谭老师是最心疼学生的一个，走在校园里的时候，远远看见地上有一块小石头他都要走过去捡走，生怕学生们不小心摔伤。”夏开秀老师说。

刘红丽的舅舅仰天长叹：“谭老师，大好人，大英雄噢!”

2、人民教师严蓉：女教师在救下13个学生后殉职 1岁半女儿却成孤儿

　　小雯欣哭着“救—妈妈！救—爸爸！”

“救—妈妈！救—爸爸！”小女孩雯欣张大嘴巴不停地号哭，双手死死抓住抱她的邻居的肩膀。泪水，鼻涕，全部流了出来。

她只有一岁半，说话还不清晰。地震之后，四天里，她再也没有听到过爸爸妈妈的声音，哪怕一个字。

没有人告诉她，妈妈(映秀小学老师严蓉)在救下了13个学生后，再也不会回来；而爸爸，依然音讯全无。

3、人民教师张米亚：“摘下我的翅膀，送给你飞翔”

当汶川县映秀镇的群众徒手搬开垮塌的镇小学教学楼的一角时，被眼前的一幕惊呆了：一名男子跪仆在废墟上，双臂紧紧搂着两个孩子，两个孩子还活着，而他已经气绝！由于紧抱孩子的手臂已经僵硬，救援人员只得含泪将之锯掉才把孩子救出。这就是该校29岁的老师张米亚。“摘下我的翅膀，送给你飞翔。”多才多艺、最爱唱歌的张米亚老师用生命诠释了这句歌词，用血肉之躯为他的学生牢牢把守住了生命之门。

4、人民教师吴忠红：生死关头，救的是学生

5月12日下午，崇州怀远中学教学楼发生垮塌事件，在突如其来的灾害面前，该校700多名师生绝大多数顺利脱险，但英语老师吴忠红却永远离开了他爱的学生。地震袭来，吴老师引着学生从楼梯口疏散，听到有学生还没下来时，他义无返顾地从三楼返回四楼，这时楼体突然垮塌，吴老师和几名学生被吞噬……

5、人民教师汤宏：生命最后的姿势

四川什邡市红白镇中心学校的教学楼在地震中坍塌，师生伤亡严重。二年级语文老师汤宏在生死一刻的最后选择令人感佩和动容。这是一名20出头的年轻教师，家里的孩子刚刚六七个月大。地震发生时，他所教的班级位于一楼，完全可以逃脱，但他却选择留下来救护孩子。汤老师最后的姿势定格在这样的画面上——两个胳膊下各抓了一个孩子，身子下还护着几个孩子。被他用血肉之躯护住的孩子们幸运地活了下来，他却在瓦砾中牺牲。

6、人民教师苟晓超： “我恐怕不行了，快救学生”

5月12日下午，四川省巴中市通江县洪口镇永安坝村小学24岁的教师苟晓超，一如往常值守在三楼教室里。突然，整栋教学楼开始晃动、颤抖。他几乎是本能地大喊：“同学们，赶快跑！”几乎同时，他冲到阳台上，大声呼叫其他班的老师和学生。

大部分学生从午睡之中被突然惊醒后，都迷迷糊糊不知所措。苟晓超一边喊“快跑，危险，快，快……”，一边迅速抱起一名学生往楼下冲。到了楼下，来不及喘一口气，立即返身冲上三楼。他又抱起两名学生，向楼下冲去……

当他再一次冲到三楼，再一次抱起两名学生，再一次向楼下冲去时，顶楼轰然倒塌。被苟晓超抱下楼去的学生得救了。然而，苟晓超被垮塌的混凝土和砖块砸断双腿，胸部也受到了重伤，倒在血泊之中……

学校其他教师和村民立即实施救援。看到有人准备搬自己身上的砖块和混凝土，苟晓超断断续续地说：“我……恐怕……不行了，快……快……救学生。”他艰难地用手指着顶楼说：“上面……还有学生……还有……”

苟晓超今年5月2日刚刚结婚，5月12日回到学校上课。当日下午，苟晓超所在的教学楼在地震中倒塌。洪口镇中心卫生院医疗条件有限，苟晓超又被紧急转往县医院。因伤势过重，苟晓超在半途中轻轻地闭上了双眼。

7、人民教师向倩：身体被砸了成三段，而她双手环抱将三名学生紧紧搂于胸前

向倩老师

在5.12震灾中，龙居小学教学楼坍塌，上百师生被埋于废墟下，教育局机关、学校师生、人民子弟兵、家长及社会各界人士全力投入抗灾抢险中。在清理废墟、抢救被埋师生过程中，见到向倩老师自己身体被砸了成三段，而她双手环抱将三名学生紧紧搂于胸前，用自己的身体将三位学生保护于身体下，用自己的生命和血肉之躯抵抗灾害，保护学生。在场所参与救助的人员均被向倩老师这种舍身就义，保护学生的英雄之举感动得泪流满面，自发的向向倩老师鞠躬致敬。

8、人民教师瞿万容：身挡水泥板救下小孩

汶川地震发生后，遵道镇欢欢幼儿园发生整体垮塌，而此时80多名孩子正在午睡，除园长在外出差，5名老师都在园内。

此次地震共造成50多名小孩和3名老师死亡，目前仍有两名老师在医院抢救，一名孩子生死不明。

幼儿园园长李娟回忆起瞿万容老师被救援队发现时的情形，泣不成声。“当时瞿老师扑在地上，用后背牢牢地挡住了垮塌的水泥板，怀里还紧紧抱着一名小孩。小孩获救了，但瞿老师永远离开了我们。”

9、人民教师代课老师杜正香：临死胸前护着三个幼小学生

5月14日10时，震后第三天，当解放军官兵掀开因地震完全坍塌的绵阳市平武县南坝小学的一根钢筋水泥横梁时，眼前的一幕震撼了在场的每一个人——一位死去多时的女老师趴在瓦砾里，头朝着门的方向，双手紧紧地各拉着一个年幼的孩子，胸前还护着三个幼小的生命。

人们口中说的杜老师叫杜正香，是南坝小学学前班中班的代课老师，不过孩子们更喜欢摇着她的手喊她“杜婆婆”，其实杜老师今年才48岁。

“看得出她是要把这些孩子们带出即将倒塌的教学楼，她用自己的肩背为孩子们挡住了坠落的横梁。”参与搜救的解放军战士说，杜老师以生命守护的五个孩子最终没能生还，这可能是她唯一的遗憾。

10、人民教师吴忠洪：拯救了59名学生，却痛失爱女！

12日下午，崇州怀远中学教学楼发生垮塌事件，在突如其来的灾害面前，该校700多名师生绝大多数顺利脱险，但该校英语老师吴忠红却永远离开了他爱的学生。吴忠洪老师本已逃生，为救两名学生义无反顾地返身冲进正猛烈摇晃的教学楼内，湮没在轰然倒塌的楼房中。

就是这三分钟，我们真的什么都不想做，只想哭泣。这泪水首先是为你，废墟下的人们，我们能感觉到你的身躯一点一滴在冰冷，我们能感觉到你的疼痛、呼号和恐惧。这泪水也是为你，劫后余生的人们，你们在那余震不断、洪水与疫病威胁着的帐篷里可好？你们失去亲人的哀痛可稍有平复？你们被打断的人生憧憬可再度燃起？这泪水压制已久，因为救人如救火，我们还来不及。我们还放不下手中的铁锹，我们还停不下飞奔的脚步，我们还摆不脱心中的焦急，我们还在心中祈祷，我们还想更加出力。然而终于有了这三分钟，我们就不撑了吧，我们就不盼了吧，我们就哭了吧！祭奠你们，你们身受的极致惨烈和巨大痛苦，都是我们必将牢牢记下的心灵之债。我们不能不建设一块更美丽更安全更关怀每一个个体的土地，因为在这土地下，埋藏了那么多、那么多曾经纯洁、曾经无辜、曾经热望的眼睛

随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美。这里向您推荐5种既天然经济的排毒食品。

黄瓜

　　黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。

木耳

　　木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素 C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为“素中之荤”。木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。

胡萝卜

　　胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营 养成分。现代医学已经证明，胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅含有丰富的胡萝卜素，而且含有大量的维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。

猪血

　　我国传统医学认为，猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实，猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，能产生一种解毒、清肠的分解物，这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应，然后从消化道排出体外。

海带

　　中医认为海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水、去脂降压。现代医学认为海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并能排出体外，因而海带有预防白血病的作用，对进入体内的镉也有排泄作用。

运动让排毒更彻底

　　运动不光有利于防止便秘，更可将体内摄入过多的营养元素排出体外。运动后大量的出汗是通过皮肤排毒的最佳途径。如果你是上班族实在是忙得没有时间去健身房运动，也可以采取简捷的运动方式。近年来“快步走”被认为是最简便、经济而有效的有氧运动，甚至好于慢跑。如能每周进行3-5次的运动，以让身体进行新陈代谢是最有效的、最廉价的排毒方法。

    汶川大地震是中国一九四九年以来破坏性最强、波及范围最大的一次地震，地震的强度、烈度都超过了一九七六年的唐山大地震。中国地震研究及地质灾害研究专家今天分析了汶川地震破坏性强于唐山地震的主要原因。

    中国地质科学院地质力学所基础地质研究室专家冯梅今天做客国土资源部门户网时分析指出，汶川地震破坏性强于唐山地震，首先，从震级上可以看出，汶川地震稍强。唐山地震国际上公认的是七点六级，汶川地震是七点八级。其次，从地缘机制断层错动上看，唐山地震是拉张性的，是上盘往下掉。汶川地震是上盘往上升，要比唐山地震影响大。

    第三，唐山地震的断层错动时间是十二点九秒，汶川地震是二十二点二秒，错动时间越长，人们感受到强震的时间越长，也就是说汶川地震建筑物的摆幅持续时间比唐山地震要强。

    第四，从地震张量的指数上看，唐山地震是二点七级，汶川地震是九点四级，差别很大。

    第五，汶川地震波及的面积、造成的受灾面积比唐山地震大。冯梅说，这主要是由于断层错动的原因，汶川地震是挤压断裂，错动方向是北东方向，也就是说汶川的北东方向受影响比较大，但是它的西部情况就会好一些。

    汶川地震波及面积大，据称几乎整个东南亚和整个东亚地区都有震感。“主要是因为汶川地震错动时间特别长，比唐山地震还长，这就是为什么唐山地震虽然死亡人数多，但是实际上灾害造成的影响不如汶川地震大。”冯梅说，因为汶川灾情分布比较广。

    第六，汶川地震诱发的地质灾害、次生灾害比唐山地震大得多。国土资源部高级咨询研究中心教授岑嘉法分析说，因为唐山地震主要发生在平原地区，汶川地震主要发生在山区，次生灾害、地质灾害的种类都不太一样，汶川地震引发的破坏性比较大的崩塌、滚石加上滑坡等，比唐山地震的次生地质灾害要严重得多。另外，因为四川水比较多，所以堰塞湖跟唐山地震相比也是不一样的。

    中国地质科学院地质力学所基础地质研究室专家安美建补充说，汶川地震的震级比唐山地震的震级稍微高一点，能量差三倍，地震波及能量越大，地震传得更远，在更远的距离内造成破坏。另外，汶川地震的位置也非常特殊。唐山地震发生在中国东部，因为东部地区延迟线比较薄，东部地震波衰减厉害，而四川的延迟线厚，所以地震波衰减慢。从这两个角度来说，汶川地震造成的影响要比唐山大。

    统计显示，一九七六年唐山大地震造成二十四点二万人丧生。截至目前，汶川地震造成二点八八万人丧生。

    专家分析指出，相比唐山大地震，汶川地震死亡人数相对较少，主要是因为唐山地震发震时间是夜间，大部分人睡觉了，汶川地震主要发生在白天。另外，唐山地震主要发生在市区，而汶川地震主要是在山区或者说农村人口密度不是很大的地方。

据 网易新闻 报道： 大二女生退学嫁入豪门 生下女儿后惨遭抛弃

　　核心提示：一名大二女生被千万富翁疯狂追求，并退学嫁入豪门，一家电视台还以《王子与灰姑娘》为题报道此事。但女生怀孕后却生下一名女婴，明显不合夫家重男轻女的传统观念。结果女生被赶出家门，住在车库，沦为看守机房的打工者，月入不足千元。查看全文>>

我对这条新闻的看法是：婆婆重男轻女实属不该，不会要二胎吗

一天,有个年轻人来到王老板的店里买了一件礼物 这件礼物成本是18元，标价是21元。 结果是这个年轻人掏出100元要买这件礼物。 王老板当时没有零钱，用那100元向街坊换了100元的零钱，找给年轻人79元。 但是街坊後来发现那100元是假钞，王老板无奈还了街坊100元。问题是：王老板在这次交易中到底损失了多少钱 ? 请在5分钟之内算出答案 ！！！

已婚女人和男人的爱情帐单话题古龙说：没有女人冷冷清清，有了女人鸡犬不宁。从男人角度说，这一句千真万确。而女人怎么说呢？婚姻状态中的男女，总是各有各的说法。 　　女人说婚前婚后 　　亲爱的丈夫：你生活惬意，日子舒心，快乐似神仙。可不知你有没有发现，你的老 婆，我，过得一点都不好。为什么呢？我这就告诉你。现在请你把耳朵洗干净，好好听我说。记住，一定要把耳朵洗干净了，也就是古人说的洗耳恭听。从前，是妈妈给我洗衣服；现在是我给你洗衣服。结婚前我连什么叫“奥妙”都不知道；现在，我知道十几个牌子的洗衣粉，还知道哪个便宜又好用。从前，我不会做饭；现在，我是高级厨师。结婚前，我连蛋炒饭都不会，而且经常分不清盐和味精，偶尔还会把糖不小心放进汤里；现在，满汉全席的108道菜我差不多都会了，剩下的菜式不是我不会，只因为你买不起做菜的材料，比如驼掌。从前，吃饭时你抢着买单；现在，吃完饭你等我付账。结婚前，我的钱用来买衣服和化妆品；现在，我的钱全贡献给伙食费。从前，看你抽烟的样子很帅；现在，看你抽烟特别讨厌，整一个烟鬼。从前看你喝酒的模样很酷；现在，看到你的将军肚，简直让我受不了。从前，你总是赖在我家不走；现在，打几遍手机你也不回。结婚前，你像蚊子一样围着我转，烦都烦死了；现在，我结蜘蛛网已经是大虾级的了，却仍然逮不到你这个小虫子。从前，你是我逛街的最好跟班，从东街一直逛到西街，两手提满东西也不嫌累；现在，购物是我自己去，买了新衣服穿给你看，你连头也不抬就说好看。其实，你是嫌陪我去时装店调换太麻烦。从前，你说充分尊重我，给我所有的自由；现在，你说男人风流是潇洒，女人风流是堕落，你可以随便出去应酬，我最好大门不出，二门不迈，家就是我的天地。唉，我真的是很想不通，像我这样优秀的女性为何会跟你这样的人生活在一起，而且还生活了那么多年。爱你又讨厌你的老婆 　　男人说婚前婚后 　　亲爱的妻子：看到你的信很感人。但我仔细想想，觉得你缺乏辨证唯物主义思想，缺乏一分为二看问题的基本能力，看事情过于片面，只见树木，不见森林，很爱很爱你的老公决定写如下的一封信，敬请参阅。结婚前，工资我自己花，是个标准的小款；结婚后，工资通通交给你，买包烟都要算计半天，经常是一角当成两角用。结婚前，你可以随便骂我；结婚后，你还是可以随便骂我，而且现在已经升级到可以随便打我了。不管结婚没结婚，骂你我都不敢，打你更是学都不敢学。结婚前，我是自由的；结婚后，我的一切都是你的，信可以随便看，兜可以随时翻，你时刻睁大警惕的双眼，以迅雷不及掩耳之势没收到我那点儿可怜的私房钱。而你的信我不能看，你的包我不能随便翻，否则就是侵犯你的隐私权，妇女儿童权益委员会打电话找我谈谈，纠正我的错误。如果有一个苹果，那么你和儿子一人一半；如果有两个苹果，那你和儿子就一人一个；三个苹果呢，才可能轮到我，不过一定是那个最小最难吃的。你可以随时买衣服，不论多少钱，你眼皮都不眨一下；我的衣服，你买打折的，而且还是三折以下的，五折的衣服，你看都不看，嫌贵。你出差时，不给我捎东西是正常的，天经地义；我外出时，买纪念品是首要任务。如果空着手回来，你会生气的，而且好几天。你回娘家，大包小包买得理直气壮；我回我家，你说人那么多，不用买了。而我不敢有丝毫的反抗。你高兴时可以叫我亲爱的，你不高兴时，会叫我混蛋；我高兴不高兴都要叫你小甜甜、亲爱的。你还经常问我一些很棘手的问题，比方说：“如果我爱上别人，你会怎么做？”我回答：“拿把刀把他杀掉。”你就使劲捶我，说我“自私、狭隘，还那么残暴。”我急忙改口说：“如果你真的爱他，我成会你们。”你却哭了起来：“原来你根本不爱我，想借机甩掉我。”我实在不知道应该怎么回答你才对。现在我还是弄不明白，你好像任何时候都有理。但是，不管怎样，我都爱你，很爱你。娶到你是我这一生最大的幸福。不是很懂你但是很爱你的老公婚姻就像一座大熔炉。婚前我……凡此种种，不胜枚举，简直是“罄竹难书”！但是幸福和痛苦只是一线之差，个中滋味只能自己细细体会。你说呢？

青春无悔不要害怕你的心的花瓣，会突然凋零，有了那美丽的一瞬，足够得到一百次青春…… 青春不一定属于头发乌黑的人，也未必随着头发变白而消失。在生活里，只有那永远充满创造激情的人，才可以永保青春…… 有人说：“青春是美好的，但又是短暂的，因而是遗憾的。”而我认为大可不必遗憾，纵使时光如流水，青春已消逝，只要我们的心依然年轻，我们的梦依然纯真，我们的追求依然执着，青春就会永驻。青春不朽! 我们拥有青春，因为我们“年轻”；我们拥有青春，因为我们美丽；我们拥有青春，因为我们执着。假如有人因青春的短暂而遗憾，那么让这些人独自感伤去吧!我们要说，时不待我，快快走进时代的节奏中去吧，让自己尘世中的双脚跟上美好的理想；我们要说，生命原来是因为有了青春才闪着熠熠光彩。青春的美丽和可贵，就在于它的无邪和无暇，在于它的可遇而不可求，在于它的永不回返。花儿凋谢，明年还会再开；青春逝去，永远不会再来。青春好像美酒：珍惜它的人将它细细品味，尝出酸甜苦辣；虚度光阴的，将它一饮而尽，喝得酩酊大醉，沉浸在一时的欢乐之中，留下的只有痛苦。诗人说：“只要友情绿叶不凋落，青春就能长留在我们身边。” 青春是人生中最美、最绚丽的时光。青春是幻想的年代，有人说过，没有幻想，青春将失去它应有的光彩。当青春宣言响在我们耳边，当诗人吟着“十六岁的花只开一次”，我们告诉自己：“我来了，我终于走进了你的门槛。”，年轻的朋友们，不要再问青春是什么？青春是诗，青春是画，青春是一杯香醇的淳酒，　青春是一个坚定的脚印；　青春是什么？　青春是多雨的季节，　青春是梦幻的时代，　 青春时节流下的泪是幸福的，　 青春时节说过的话是神秘的。　 因为年轻，我们无法承受太多；因为年轻，和爱擦肩而过。　 当我们年老的时候，坐在夕阳西下的窗前，回首前尘，我们可以平静地对自己说：“我爱过，我恨过，我拼搏过，我奋斗过。我拥有过一次如火如荼的青春!” 让我们珍惜青春，这样，在人生今后的道路上，我们就可以自豪地说：“青春无悔!”